• 1
Improvisació teatral

Edat: Aduts
Preu: 60 €/4 classes o 150€ els 3 mesos. 
Horari: Dimecres de 11.45 h a 13.15 h.
A càrrec de: Silvina Sodano

Un trimestre per explorar la màgia expanssiva del teatre. Per a actrius, actors, ballarins/es, clowns, músics i totes aqueslles persones que vulguin millorar la capacitat creadora des del joc.

Ioga

Horari: Dimarts i dijous de 10.30 h a 12 h.  
Preu: 45 €/mes o 200 €/curs complet anual 
Professora: Nora Ávila 

Hatha ioga i Ioga terapèutic.

Hatha Ioga

Edat: Adults
Preu: 60€/mes, 150€ trimestre o 15€ la classe
Horari: Dimarts i divendres de 9.00 h a 10.30 h.
A càrrec de: Mireia Miralles

Taller de respiració conscient i tonificació muscular. Estiraments, concentració, equilibri i meditacio guiada. El nivell és inicial i per a principiants.

 

Txi-Kung

Edat: +18 anys
Horari: Dilluns, dimecres i divendres de 9.15 h a 10.15 h.
Preu: 40 €/mes
A càrrec de: Elena Riera

Tècnica xinesa d'exercicis i estiraments suaus.

Edat: +18
Preu: 40 €/mes
Horari: Dijous d'11.30 h a 13.00 h
Imparteix: Martin Melinsky

Treball de l'atenció, presència, ritme, improvisacions individuals i grupals...

Tai-Txi

Edat: +18 anys
Horari: Dilluns, dimecres i divendres de 10.30 a 11.30 h.
Preu: 40 €/mes
A càrrec de: Elena Riera

Art marcial per millorar la qualitat de vida física i mental.

collage

Adults 
Preu: 50 €/mes
Horari: Dimecres de 10 h a 13 h.
Imparteix: Xabat Egea

Pilates

Edat: +18 anys 
Horari: Dimarts i dijous de 9 a 10 h.
Preu: 50 €/mes
A càrrec de: Equip d'Ana Calvo.

Correcció postural, tonificació i estiraments.

Tríptic programació del C19 en pdf

Activitats al C19

carregar més premi SHIFT per carregar tot load all